作為家長的要明白孩子對自己的感情及表達個人感受有相當的困難和壓力。今天,我希望透過一個感覺黏土遊戲,讓孩子可以在遊戲下辨識自己的想法和感覺。只要孩子學習將情緒說出來,心裏就能夠好過一點了!

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「感覺黏土」遊戲玩法:
先和孩子透過顏色列出感覺的清單,例如黃色代表開心丶紅色代表憤怒丶藍色代表難過丶綠色代表有轉機等等。告訴孩子我們要用黏土做一些東西,可以是花、草、樹、木或者昆蟲,而每一種東西都代表自己的一種感覺而且要配上其中一款顏色,例如今天很開心就來做一朵黃色的花。

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無論孩子做什麼,請家長學習了解及正面回應孩子的感受。孩子做了一朶黃色的花,請家長對他/她說:「看來你今天很開心,甚麼事讓你這麼開心呢?」孩子做了一棵紅色的樹,請你問一下:「原來你今天很憤怒,甚麼事讓你這麼憤怒呢?」孩子做了一塊藍色的木頭,請你問一下:「原來你今天很難過,甚麼事情讓你這麼難過呢?」孩子做了一隻綠色的蝴蝶,請你問一下:「原來你今天感到有轉機,甚麼事情讓你感到有轉機呢?」

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先要學習回應孩子的感覺,才能夠引導孩子將事情慢慢說出來。 適當的時候與孩子溝通及探討一下解決的方法,這樣我們就能夠透過簡單的遊戲教導孩子學習面對自己的情緒。

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Canace Yee 余寶貞
yNOTplay Play Therapy 創辦人及遊戲治療師,擁有心理學碩士學位及兒童心理學文憑,成功頒授兒童為本遊戲治療證書及進階證書,為美國遊戲治療學會及香港專業輔導協會會員。

連結 : Y NOT play – Play Therapy 遊戲治療

玩黏土原來都可以探測孩子情緖?
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