遊戲治療是孩子情緒輔導的其中一種方法,跟大人一樣,孩子也會面對壓力、情緒低落或心情欠佳的時候;而遊戲和玩具就是孩子表達及處理情緒最有效的方法。LP

孩子每次走進遊戲治療室看著林林總總的玩具,聽到我說:「現在我們有四十五分鐘特別遊戲時間,你想怎麼玩也可以,你現在可以開始了」,孩子便立即搖身一變成了治療室裏的導演,把他們的心中所想、希望、壓抑的情緒盡情地演繹出來。

五歲的孩子欣欣年紀很小便已經十分硬頸及反叛,情緒非常容易激動,爸媽都拿她沒辦法。爸媽越罰她,她就越憤怒;不罰她,她就越來越惡,一不高興就大叫、吐口水、擲東西怎至打人,傭人、同學、甚至老師和爸媽也無一倖免。對於常常接到老師的投訴,爸媽只有感到無奈,束手無策。

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當父母把孩子帶到遊戲治療時,我先了解孩子的情況,欣欣大部分發脾氣的原因都是她不喜歡跟隨別人所定的規則,而這正正令欣欣在日常生活中產生很多不同的問題。遊戲治療讓欣欣在一個安全的環境發洩她那被壓抑的情緒,她內心的憤怒、不安、對人的懷疑,慢慢地透過玩具、勞作等不同的工具被紓緩,也在過程中放下了那件每天也披在她身上的「對抗戰衣」,與治療師建立起一段互信的關係。

欣欣在遊戲治療的過程中慢慢學習處理自己的情緒及行為,而她的媽媽在陪伴欣欣成長的過程中也實在功不可沒。媽媽十分明白欣欣,她努力控制自己的情緒和不斷學習處理女兒情緒和行為的方法和技巧。當然過程一點也不容易,媽媽的汗水和淚水見證着孩子的進步和成長。大約經過半年的時間,現在孩子仍然偶爾也會在她不高興時發脾氣,但次數及力度也大大減少!學校的老師也稱讚孩子的進步,並告訴媽媽欣欣沒有在學校打人了。

欣欣的媽媽表示,半年前,她絕對不相信囡囡會有這樣大的進步。就算身邊的人不斷說:「大了情況便會改善。」她心裡明白,這只是安慰說話罷了。事實上,當時她眼中的囡囡,是年紀愈大,情況愈壞。面對囡囡,硬功不行,軟功不可,就是束手無策。對於讓囡囡嘗試遊戲治療,她起初也不抱很大希望,只是一心想讓囡囡和自己都有一刻喘息的機會。

這半年來,囡囡在治療師的啟蒙下,學習了控制情緒的技巧,她作為媽媽,也變得期待每月一次的家長面談,因這是自己得著最多的時候。多得治療師的提點,鼓勵,她發覺一直以來,我看到的囡囡的所有「問題」,其實是自己把大人的尺強加於她身上罷了。看通了這點後, 她對囡囡再不用「呼喝」、亦無需「忍讓」,只有「理解」和「界線」。如此一來,親職道路也舒暢得多了。

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想讓孩子學懂處理情緒,不再自我中心,可以像欣欣一樣,參加「兒童成長小組」的「EQ社交小組」課程。通過活動及遊戲,孩子可學習如何正面地處理情緒和明白別人感受,提升自信和與人相處的技巧,整體改善情緒及社交關係。家長亦可按孩子需要選擇參加「玩出專注力」、「心智解讀教室」、「我做得到!小一面試準備訓練」或「言語治療訓練小組」。小組的對象是9月就讀K.1至P.6之兒童(每個小組設有不同的年齡組別)

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兒童成長小組查詢:

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https://goo.gl/zGB4My(灣仔中心)
電話:2866 3188
Facebook:@cheerfulmind.hk

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樂苗坊中心主任及註冊社工文珮琪姑娘
讓孩子放下對抗戰衣
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