教養之道
研究 童年與父母美好回憶 長大後身心更健康

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密歇根州立大學的William J.Chopik 博士在「健康心理學」雜誌上發表:記憶在我們如何理解世界起著重要作用,從我們如何組織過去的經歷和如何判斷我們將來應如何行動。我們發現好的回憶有對健康和幸福感產生正面影響,從透過幫助我們選擇減壓或健康的生活方式。

之前的研究已證實美好的回憶和年輕人的健康狀況存在正面關係,包括更高的工作質量和個人關係,更低的藥物使用,更低的抑鬱和更少的健康問題。未來研究希望可以找出對老年人健康狀況的關係。

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此外,現在大部分的研究都集中在母親身上,很小考察父親在兒童發展中的作用。未來研究會將有關研究包括參與者對他們和父母雙方關係的反思。

美國中年發展全國調查和健康與退休研究,對22,000名參與者,進行了兩項研究,分別追蹤了四十多歲和五十歲或以上的參與者十八年和六年。調查包括父母感情狀況,參與者的整體健康,慢性病和抑鬱症狀。

結果發現,兩組的參與者如果在幼兒時期從母親那裡得到較大的影響,會在以後的生活中體驗到更好的健康和更少的抑鬱症狀;如果幼兒時期從父親那裡得到更多支持,也會減少以後的抑鬱症狀。

令人驚訝的是,原本認為童年回憶隨著時間會逐漸消失,但發現這些回憶仍然影響著中年人的身心健康,尢其是和母親之間的關係。

這些結果也反映了當時的文化,母親為主要的照顧者。但隨著文化改變,未來的研究結果可能會更集中在和父親的關係上。

資料來源:Science Daily

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