兒科通識
認識初生嬰兒的身體語言

初生嬰兒還不能說話,哭泣是寶寶其中一種表達方式,除了哭泣以外,只要細心留意,寶寶原來會透過動作、面部表情、聲音等發出信號,向你表達他不同的需要!

初生嬰兒還不能說話,甚至連手腳也不太有力,哭泣是寶寶其中一種表達方式,除了哭泣以外,只要細心留意,寶寶原來會透過動作、面部表情、聲音等發出信號,向你表達他不同的需要。那麼「我吃飽了!」「我肚餓了!」「我想玩!」「我想睡!」「我感到煩躁不安,需要安撫!」寶寶會用什麼身體語言來表達呢?

其實寶寶哭泣屬於後期信號,當他發出前期信號後,還未有人理會時,便會以哭鬧去表達。寶寶天生懂得分辨自己的飽餓,很多時我們以為寶寶哭時才是肚餓,又或是忽略了他已經吃飽了的信號。其實,寶寶會以下列各種行為來告訴你「我肚餓了」或「我吃飽了」,一起來看看六個月或以下的寶寶會怎樣發出前期信號。
「我肚餓了」
● 睡醒時,身體躍躍欲動
● 舔嘴唇
● 頭轉向兩邊並張開嘴覓食
● 吸吮小手或拳頭
「我吃飽了」
● 合上嘴巴
● 吸吮慢下來或不再吸吮
● 放開或吐出奶嘴或乳頭
● 放鬆全身,睡着了
● 拗起背、把頭轉開
● 推開奶瓶

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小貼士
1. 能夠細心觀察到寶寶肚餓便餵他,肚飽便停止餵食,讓他學會跟隨自己的需要而調節食量,餵食亦成為一件輕鬆的事。
2. 若錯過了他的早期肚餓信號,他的表現或會升級至後期信號,例如煩躁扭動甚至啼哭,這時他便需要你先安撫一會才能專心吃。
3. 新生兒都會發出肚餓、肚飽的信號,由於他們需要每天進食約10 – 12 次,你需要較頻密和細心地留意他的信號來餵奶,這樣比只按照固定時間餵食更能讓你掌握寶寶吃的需要。
「我想玩!」

寶寶透過玩來跟你連繫及認識這世界。他想和你玩的表現會隨着他的年齡及能力而有所改變,例如:
初生
● 眼晴看着或注視着面前的你
● 與你目光交接
兩個月大
● 看到你的樣子或物件顯得很雀躍
● 將頭轉向你
● 發出呀呀嗚嗚聲
四個月後
除了將頭轉向你及發聲外,他更會向你伸手
六個月後
寶寶更會同時運用多種的表達方法,主動示意,例如望着你笑,發出聲音,並張開手要求你關注

小貼士
1. 當你留意寶寶有以上想和你玩的表現時,最適宜與他作親子互動,例如你可以與他面對面、望着他;用誇張表情逗他、與他說話或唱歌;模仿他的表情、聲調。寶寶不但感到開心,亦會嘗試模仿你,與你交流。
2. 在親子互動時,記得由寶寶作主導!你可先留意寶寶的表情和反應,才作出回應。

我想睡一會!
當寶寶因為周圍環境太多刺激、感到厭煩或是倦了,他會向你發出以下信號:
六個月以下
● 吮手
● 發呆
● 用聲音及表情表達不安或發牢騷
● 對人或玩具無興趣, 難以吸引他的注意
● 打呵欠
● 「撐手撐腳」、拱起背
六個月以上
● 用手揉眼睛
● 把面轉開
● 纏着你要你安撫

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小貼士
1. 如果這些累了的表現是與外界太多刺激有關,你可減低周圍的刺激、放慢動作和調低聲線,讓他休息一會。
2. 如果是因為想睡,便應放他在床上睡。
3. 如寶寶對進行的活動沒有興趣或感到厭煩,可嘗試轉換活動,但要留意他的反應才決定讓他繼續活動或休息。
我感到煩躁不安!
當寶寶的需要未適時被滿足,或是他想要你安撫,他會表現得煩躁不安,你可能會留意到他:
● 皺眉
● 滿面通紅
● 發牢騷
● 「撐手撐腳」

小貼士
1. 寶寶煩躁不安時需要你去安撫和滿足他的需要。如果他的需要未能得到回應,便可能會變得激動,並大哭。
2. 當你和他相處一段時間,逐漸了解和辨別他的需要,便可以從觀察他不同的表現中察覺他的需要而作出適時回應。這就可以減少寶寶煩躁啼哭,也可以令照顧寶寶輕鬆一點。

資料來源:衛生署

 

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